เคยรู้สึก ชามือ ปลายนิ้ว ช่วงนิ้วโป้ง นิ้วชี้ นิ้วกลาง กันไหม?

โดยเฉพาะเวลานอนหรือใช้มือซ้ำ ๆ อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่เหนื่อยมือธรรมดา แต่อาจเป็นสัญญาณของ โรคพังผืดกดทับเส้นประสาทมีเดียน หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อ Carpal Tunnel Syndrome (CTS)

โรคนี้เกิดจากเส้นประสาทมีเดียนถูกกดทับบริเวณข้อมือจากการใช้มือซ้ำ ๆ เช่น พิมพ์คอมพิวเตอร์ เล่นมือถือ ทำงานบ้าน หรือจับของแน่น ๆ เป็นเวลานาน

อาการที่พบบ่อย ได้แก่

• ชา ปลายนิ้วโป้ง นิ้วชี้ นิ้วกลาง
• เจ็บหรือปวดร้าวจากข้อมือขึ้นไปถึงแขน
• กำของไม่ค่อยอยู่ หยิบของหล่นบ่อย
• ตื่นกลางคืนเพราะมือชา ต้องสะบัดมือ

หากปล่อยไว้ อาจเส้นประสาทเสื่อมถาวรได้ การรักษาขึ้นกับความรุนแรง ตั้งแต่

• ✔ ปรับพฤติกรรม พักมือ
• ✔ ใช้อุปกรณ์พยุงข้อมือ
• ✔ ทำกายภาพบำบัด
• ✔ ฉีดยาหรือผ่าตัดในกรณีรุนแรง

อย่าปล่อยให้อาการชามือกลายเป็นเรื่องเรื้อรัง หากคุณมีอาการเหล่านี้…

← กลับหน้าหลัก